ダルマ功と蟲駆除と氣流補強
穿獰（せんねい）
前周り、後ろ周り、交互にまわす
穿獰領走（せんねいりょうそう）
腕を後ろから捕まえられた時に逃げる。
形意五行連環拳
太極拳
套路は55番十字手まで
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穿獰（せんねい）
前周り、後ろ周り、交互にまわす
穿獰領走（せんねいりょうそう）
腕を後ろから捕まえられた時に逃げる。
套路は55番十字手まで
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
