蟲駆除と気流補助
立ち方で仙骨を感じると、上半身の気流がよく流れるようになる。
折れない脚（口伝）
腕のひねりで肩甲骨の間を感じる「口伝）
骨盤と仙骨を分離させるため、椅子に座って背骨を回転させる
頭部と骨盤を○○空間にして回転（上級レベル）
形意拳
跟歩（こんぽ）落下して前進する体験
太極拳
套路は14番十字手まで
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立ち方で仙骨を感じると、上半身の気流がよく流れるようになる。
折れない脚（口伝）
腕のひねりで肩甲骨の間を感じる「口伝）
骨盤と仙骨を分離させるため、椅子に座って背骨を回転させる
頭部と骨盤を○○空間にして回転（上級レベル）
跟歩（こんぽ）落下して前進する体験
套路は14番十字手まで
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
