- 2022-12-27
2022年12月26日月曜ねこ教室
推手 2人でする太極拳で、ゆるめたり相手の気流、力の流れを感じるようになる。 氣の流れを補強できる。 太極拳武術としての実践への基礎 ダルマ功と蟲駆除と気流補助 気功レベルが高くなっているので、手当伝授（口伝） 達人技解説 折れない腕と遠心力で相手を […]
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2022年12月
- 2022-12-25
2022年12月25日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と気流補助 手当の方法「口伝」 太極拳 太極拳套路は38番 転身蹬脚（てんしんとうきゃく）まで 分脚（ぶんきゃく）と蹬脚の脚の上げ方 掌で氣を感じる 皆勤賞授与
- 2022-12-20
2022年12月19日月曜ねこ教室
ダルマ功の基本 舌の位置、尾呂中正、○○視、いいかげん 蟲駆除と気流補助 八卦掌 穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。 穿獰領走（せんねいりょうそう） 穿掌（せんしょう）と獰身（ねいしん）で上半身の鍛錬 擺歩（はいほ）と […]
- 2022-12-17
2022年12月16日金曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と気流補助 八卦掌 運足 「擺歩（はいほ）」八卦の坤（こん：地を表す） 用法詳細は口伝 蹴つまづき防止 下半身の気流を良くする 八卦掌の「穿獰（せんねい）」八卦の乾（けん：天を表す） 用法詳細は口伝 肩こり視力の回復。上半身の気流を良 […]
- 2022-12-13
2022年12月12日月曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と気流補助 肩甲骨をゆるめる 甩手（すわいそう）と2人でする太極拳、推手（すいしゅ） 単推手 相手が引けばついていく、我が引けば相手はついてくる 動作を覚える。 りきまない 推手は2人でする気功、および武術としての実戦に近い形になりま […]
- 2022-12-12
2022年12月11日日曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と気流補助 上半身の気流を良くするため、肩甲骨をゆるめ折れない腕を作る 太極拳 「氣の海」と「氣の蒸気」を感じて太極拳をする 套路は14番目の十字手まで 攬雀尾の基本 リズム感のある落ちる上がる 摟膝拗步の基本
- 2022-12-11
2022年12月10日好意念教室
ダルマ功と蟲駆除と気流補強 折れない腕 八卦掌 穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。 形意五行連環拳 ねこ式太極拳全套路 如封似閉から十字手への技の使い方 彎弓射虎（わんきゅしゃこ）の説明
- 2022-12-06
2022年12月05日月曜ねこ教室
ダルマ功と蟲駆除と結界処理 肩甲骨をゆるめて、上半身の気流を強くする 骨盤をゆるめる 形意拳の無足となる。下半身の気流を強める 八卦掌 穿獰（せんねい）:気をねりあげる。無意識で腕を動かせるようにする。 擺歩（はいほ）:丹田から脚を放り上げるように歩 […]
