ダルマ気功
仙鶴功（チンピラ歩き）
身体動作で心を浄化する
八卦掌の身体をつくる。丹田をねじる。
含胸抜背（がんきょうばっぱい）、尾呂中正をまもる
套路全般
馬歩（まーぶー）は骨で立つ
筋肉を使わない。ジャンプはまず身体を落とし地球との反作用で飛び上がる。
套路
雙風貫耳（そうふうかんじ）から坐盤式（坐盤式）の腕の軌跡は八卦掌の軌跡
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八卦掌の身体をつくる。丹田をねじる。
含胸抜背（がんきょうばっぱい）、尾呂中正をまもる
筋肉を使わない。ジャンプはまず身体を落とし地球との反作用で飛び上がる。
雙風貫耳（そうふうかんじ）から坐盤式（坐盤式）の腕の軌跡は八卦掌の軌跡
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
