おさらい
いい加減が大切
・舌の位置
・尾呂中正（びろちゅうせい） 尻尾をまくように立つ
・立身中正（りっしんちゅうせい） 会陰と百会を天までつなぐ
攬雀尾（らんじゃくび）の基礎
三体式>足一つ分開け、片方の足を約45°開き、もう片方は肩幅ぐらい前へ置く。
套路は十字手まで
並步進步搬攔捶（へいほしんぽはんらんすい）での払う腕がメイン。ネジってはらう
・津液
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
