気の流れ診断
邪気の除去
八卦掌の上半身
腕の回しを身体で覚える。
その使い方例
再展両儀（さいてんりょうぎ）の型まで持っていく。
下半身の運足
足の動きを身体で覚える。
游身掌の一から四の型までと、七の型
八卦掌の大鵬展翅と猿猴献桃、白蛇吐信
ポイント 八卦掌、游身掌は常に折れない身体を作る。
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邪気の除去
腕の回しを身体で覚える。
その使い方例
再展両儀（さいてんりょうぎ）の型まで持っていく。
下半身の運足
足の動きを身体で覚える。
游身掌の一から四の型までと、七の型
八卦掌の大鵬展翅と猿猴献桃、白蛇吐信
ポイント 八卦掌、游身掌は常に折れない身体を作る。
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
