気の流れ診断
ダルマ功
気の流れがよくない人が数名いたので、かなり長めに行った。
太極拳
套路は雲手まで
攬雀尾の基本の立ち方
内側に絞り、皮膚は外に絞る。
ガニマタにならないように
前足は垂直を守る。
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気の流れがよくない人が数名いたので、かなり長めに行った。
套路は雲手まで
攬雀尾の基本の立ち方
内側に絞り、皮膚は外に絞る。
ガニマタにならないように
前足は垂直を守る。
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
