仙鶴功（ちんぴらあるき）から八卦掌の運足の擺歩（はいほ）、扣歩（こうほ、掴んで轉身）
腕に重みを持たせる。（軸の移動）さらに、擺歩、扣歩に重みを応用して、崩す。
気の流れの見方は〇〇〇 （練習型は口伝）
一の型、二の型、三の型
単換掌、双換掌、上下換掌
気の流れ図解
蟲の位置、形
それぞれ、気流が滞りやすいところに蟲がつきます。常にその場所を感じてください。そのときは、丹田を重点的に意識すると、早期解決します。
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
