気の流れをよくする。身体をペロンペロンにして歩く。
握手で相手を征する
折れない腕と肩甲骨の組み合わせ
重みをつくる
跳ばずに脚を浮かせる
一瞬で両脚の入れ替わり。
小さくなるの意識と腰関節がミソ
無足の練習 動作の起こりを消す
跟歩の仕組み（脚のドン！）
十字手まで
披身踹腳の練習
目的は先にある。
いなす→打つ→折る
左右搬攔
左手は口伝
右手で気流の隙間を感じる
攬雀尾
気の海を感じる
丹田で動く
イメージの仕方で一気に吸える
防御結界の張り方
蟲と宇宙人
式神
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
