2020年3月24日火曜ねこ教室

だるま気功

結界、蟲使い、式神について

呼吸法

吐息と吸息

太極拳

攬雀尾
脱力攬雀尾の鍛錬法と使い方
左右搬攔での気流および、武術としての使い方
自分の気流を戻されると…

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>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。 ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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