ダルマ気功
継続すること、ただし「いい加減さ」が必要。
気感を養う
意念から無為まで
太極拳套路
十字手（じゅうじしゅ）まで
攬雀尾の意念 気の海
採（ツァイ）相手を引き落とす
掤（ポン）相手を飛ばす
組み合わせの達人技
双捋（ソワンリー）の達人技な使い方
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採（ツァイ）相手を引き落とす
掤（ポン）相手を飛ばす
講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠（達人）と学ぶかんたんたのしい太極拳。気功要素たっぷりの太極拳です。気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。
ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。
