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気功要素たっぷりの太極拳は気血の流れをスムーズにしてくれます。
気になる運動不足、体の不調などなど。ねこ式太極拳なら、運動初めての方でも安心のやさしい動きです。
太極拳や気功の他、八卦掌、五郎棍・太極剣・棒手裏剣等々。
また武術家なら興味津々の達人技解析もあり。
身体操作にご関心があれば、初心者でもご参加可能です。

【こんな方におすすめ】
◆昔武術をやっており、ブランクがあるがまた始めてみたい
◆他の武術で行き詰まりを感じている、またはさらにレベルを上げたい
◆医療従事者として、新しい感覚を得たい
◆運動経験はないけれど、アクション映画が好き
◆不思議な身体操作に関心がある

月曜ねこ教室

毎週月曜日19:30-21:00

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日曜ねこ教室

第2・4日曜日10:00-12:00

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土曜好意念教室

第2・4土曜日10:00-11:30

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>ねこに習った太極拳

ねこに習った太極拳

講師歴22年、ちょっぴりおとぼけ師匠(達人)と学ぶかんたんたのしい太極拳。
気功要素たっぷりの太極拳です。
気の流れから読み解く身体操作で、運動神経に頼らない楽しい太極拳を習得できます。
気血の流れを改善し、真の健康を手に入れましょう。

ねこ式太極拳は、自重や地球の重力など自然の力を用いる武術ですので、筋力に頼らず、弱い人ほど強くなれます。

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